חשים אבודים כמו סירה טרופה בלב ים? כך תבחרו פסיכולוג בתל אביב
חשים אבודים כמו סירה טרופה בלב ים? תרים אחרי פסיכולוג בתל אביב? בין אם חוויתם אובדן, הנכם סובלים מדיכאון וחרדה, מבעיות עם הילדים בשל היעדר סמכות הורית או שרויים במשבר בעקבות אירוע טראומטי שאתם מתקשים להכיל, מוטב שלא תהססו להסתייע בשירותיו של איש מקצוע, שיהווה כמעין עוגן ויעזור לכם לחזור לעצמכם ולשוב לחוף מבטחים.
העידן העכשווי מהיר ואינטנסיבי ומזמן לפתחנו אינספור אתגרים שונים, במישור האישי, ההורי, הזוגי ואו המשפחתי, כמו גם במישור החברתי, הכלכלי, המקצועי או התעסוקתי. מדובר במצבי משבר המלווים בלחצים נפשיים, ולעתים אנחנו עשויים להתקשות בגיוס תעצומות הנפש ומשאבים פנימיים כדי לצלוח אותם בכוחותינו אנו.
תקופה משברית ומאתגרת בצל מגפת הקורונה
ואם לא די בכך, בשנה וחצי האחרונות אנו נאלצים להתמודד עם מציאות חדשה ובלתי ברורה שמצריכה סוג חדש של הסתגלות: מגפת הקורונה. תקופה משברית ומאתגרת זו משפיעה ישירות על כל אחד מאיתנו ומהווה קרקע פורייה להתפתחותם ואו העצמתם של קשיים מסוגים שונים, תוך שההשלכות הרגשיות באות לביטוי בחרדות, דיכאון ובתחושות של ייאוש, כמו גם התנהגות אובססיבית, מחשבות טורדניות ונטייה להתמכרויות.
מדובר בתגובות רגשיות נורמליות למצב שהוא לא נורמלי, ובמצבים של קשיים שאין בכוחותינו וביכולותינו להכיל, מוטב כאמור שלא להסס יתר על המידה אלא לפנות לעזרה של איש מקצוע דוגמת פסיכולוג בתל אביב או בכול מקום אחר ברחבי הארץ, ובפרט במקרים שבהם המצוקות הרגשיות נמשכות לאורך זמן.
הפרמטרים לבחירת איש המקצוע הנכון
במידה ומחליטים להסתייע בשירותיו של פסיכולוג בתל אביב, כדאי במהלך החיפושים להתמקד בכמה פרמטרים, על מנת להבטיח שהפסיכולוג שנבחר הוא אכן איש המקצוע הנכון. חשוב לוודא תחילה שזהו פסיכולוג מוסמך המחזיק ברישיון לעסוק בישראל בתחום בריאות הנפש, ואין מדובר במטפל מסוג כזה או אחר המשתמש בתואר "פסיכותרפיסט" לאחר הכשרה בת מספר חודשים במוסד עלום שם.
בהקשר זה, ראוי להבהיר שעל פי חוק הפסיכולוגים, העיסוק בפסיכולוגיה מותר רק למי שמחזיק בתואר שני או יותר בפסיכולוגיה מטעם מוסד אקדמי מוכר והוא רשום בפנקס הפסיכולוגים של משרד הבריאות. כמו כן, רצוי להעדיף פסיכולוג קליני המתמחה בבעיה הספציפית שבגינה אנו פונים לטיפול. במהלך פגישת ההיכרות עם הפסיכולוג מומלץ לוודא שמתקיימת כימיה ברמה המאפשרת לנו לחוש במחיצתו בנוח להיפתח ולהיחשף בפניו.